在日常生活中，我们都希望在消费时能享受到安全、卫生的商品和服务。然而，有时候会遇到吃了商家提供的食物后坏肚子的情况，这不仅影响了我们的身体健康，也给我们带来了诸多不便。那么，当遭遇这种情况时，商家应该给予什么样的赔偿呢？接下来我们就详细探讨一下这个问题。
一、吃坏肚子商家应给什么赔偿
当消费者吃了商家的食物导致坏肚子，商家可能需要承担多方面的赔偿责任。
1. 医疗费：消费者因吃坏肚子去医院看病所产生的挂号费、检查费、药费等合理的医疗费用，商家应当予以赔偿。比如，消费者出现腹痛、腹泻等症状，前往医院进行血常规、大便常规等检查，确诊为食物中毒或急性肠胃炎，医生开具了相应的药物进行治疗，这些检查和买药的费用都应由商家承担。
2. 误工费：如果因为吃坏肚子导致消费者无法正常工作，耽误了工作时间，从而造成了收入损失，商家需要赔偿误工费。例如，一位销售人员因为吃坏肚子请假三天，这三天按照其正常的日工资计算的收入损失，商家应予以赔偿。
3. 护理费：若消费者病情较为严重，需要他人护理，护理人员的费用也应由商家承担。比如消费者食物中毒情况严重，需要住院治疗，家人请假来医院照顾，家人因此耽误工作产生的收入损失，就属于护理费的范畴，商家要给予赔偿。
4. 其他合理费用：除了上述费用外，可能还会有一些其他合理的费用，如交通费，消费者去医院看病来回的打车费或公交车费等，商家也应给予赔偿。
根据《中华人民共和国食品安全法》的规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。也就是说，如果能够证明商家提供的食物不符合食品安全标准，消费者还可以要求额外的惩罚性赔偿。
二、吃坏肚子如何要求商家赔偿
当吃坏肚子后，消费者可以按照以下步骤要求商家赔偿。
1. 保留证据：这是非常关键的一步。要保留好食物的剩余部分、就餐的票据、医院的诊断证明、病历、检查报告、药费清单等。这些证据能够证明你是在该商家消费以及吃坏肚子与商家食物之间的关联性。比如，将剩余食物用干净的容器封存好，拍照记录食物的外观、包装等信息。
2. 与商家协商：在保留好证据后，及时与商家取得联系，向商家说明情况，要求其承担相应的赔偿责任。在协商过程中，要保持冷静，理性地陈述事实和提出要求。可以以平和的语气告知商家你在他们店里消费后出现了身体不适的症状，并展示相关证据，要求其按照法律规定进行赔偿。
3. 向相关部门投诉：如果与商家协商无果，消费者可以向相关部门投诉。可以拨打12315消费者投诉举报专线，或者向当地的食品药品监督管理部门反映情况。相关部门会对商家进行调查，如果查证属实，会依法对商家进行处理，并帮助消费者维护合法权益。
4. 通过法律途径解决：如果投诉后仍然无法解决问题，消费者可以考虑通过法律途径解决。可以向法院提起诉讼，要求商家承担赔偿责任。在诉讼过程中，要准备好充分的证据，按照法院的要求进行诉讼程序。
三、商家拒绝赔偿吃坏肚子损失怎么办
当商家拒绝赔偿吃坏肚子的损失时，消费者不要慌张，可以采取以下措施。
1. 向消费者协会投诉：消费者协会是维护消费者合法权益的组织。消费者可以向当地的消费者协会投诉，提供详细的情况说明和相关证据。消协会对投诉进行调查和调解，督促商家解决问题。例如，消协可能会联系商家，了解商家拒绝赔偿的原因，并根据实际情况进行协调，促使商家给予合理赔偿。
2. 向行政部门举报：可以向食品药品监督管理部门、市场监督管理部门等行政部门举报商家的行为。这些部门有权力对商家的经营行为进行监管和查处。如果商家提供的食物不符合食品安全标准，行政部门会依法对其进行处罚，同时也可能会帮助消费者获得赔偿。比如，食品药品监督管理部门会对商家的食品进行抽样检测，如果发现问题，会责令商家整改，并给予相应的行政处罚。
3. 申请仲裁：如果消费者与商家在消费合同中有仲裁条款的约定，消费者可以根据仲裁条款向仲裁机构申请仲裁。仲裁是一种快速、高效的纠纷解决方式，仲裁机构会根据双方提供的证据和陈述进行裁决。仲裁裁决具有法律效力，商家必须执行。
4. 提起诉讼：这是最后的手段。消费者可以向有管辖权的法院提起民事诉讼，要求商家承担赔偿责任。在诉讼过程中，要注意诉讼时效的问题，一般民事诉讼的时效为三年。同时，要积极收集和提供证据，配合法院的审理工作。法院会根据事实和法律作出公正的判决，如果商家仍然不履行判决，消费者可以申请强制执行。
总之，当遇到吃坏肚子商家应赔偿的相关问题时，消费者要清楚自己的权益，采取合理合法的方式维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
