1. 离婚后抚养权归谁
在离婚后，抚养权的归属问题是需要解决的重要问题之一。根据我国《婚姻法》的规定，未成年子女的抚养权应当由父母共同行使。如果离婚后，父母双方无法协商达成一致意见，那么可以通过司法途径解决。法院在判决抚养权归属时，会以未成年子女的最大利益为出发点进行考虑。
2. 如何争取抚养权
在争取抚养权的过程中，需要注意以下几点：
（1）证明自己更适合担任子女的抚养人。在离婚诉讼中，需要提供充分的证据证明自己更适合担任子女的抚养人，如自己的收入、工作稳定性、家庭环境等。
（2）尊重子女的意愿。如果子女已经达到了一定的年龄，法院会考虑他们的意愿。在争取抚养权的过程中，需要尊重子女的意愿，听取他们的想法和建议。
（3）与前配偶协商。如果与前配偶能够协商达成一致意见，可以通过调解等方式解决抚养权问题，避免长期的诉讼纠纷。
3. 如何保护自己的权益
在离婚过程中，需要注意以下几点，以保护自己的权益：
（1）保留证据。在离婚诉讼中，需要提供充分的证据证明自己的权益，如家庭财产证明、子女抚养费用的支出证明等。
（2）寻求法律援助。如果自己无法承担律师费用，可以向法院申请法律援助，以保障自己的权益。
（3）遵守法律程序。在离婚诉讼中，需要遵守法律程序，如出庭应诉、提供证据等。
4. 总结
在离婚过程中，抚养权的归属问题是需要解决的重要问题之一。在争取抚养权的过程中，需要证明自己更适合担任子女的抚养人，并尊重子女的意愿。在保护自己的权益方面，需要保留证据、寻求法律援助，并遵守法律程序。最终，通过合理的方式争取抚养权，以保障子女的权益和自己的合法权益。
